Способы лечения протрузии позвоночника - Клиника здорового позвоночника в Калининграде

Способы лечения протрузии позвоночника

Что такое протрузия, причины ее появления, симптомы и какие опасности несет эта патология, можно почитать в другой статье. В этой статье рассказывается о способах лечения протрузии разных отделов позвоночника.

Какой врач лечит протрузии позвоночника

Лечением протрузий занимается целая команда специалистов, в которую могут входить: травматолог-ортопед, вертебролог, невролог. Дополнительно могут быть подключены рефлексотерапевт, врач лечебной физкультуры.

Лечение протрузий без операций

Протрузия – ранняя стадия развития грыжи межпозвоночного диска. Большинство патологий на ранних стадиях поддаются лечению без оперативного вмешательства. Протрузия – не исключение, пока нет механического разрыва фиброзного кольца, проводить операцию не имеет смысла.

Способы лечения

Медикаментозное лечение протрузии

В зависимости от силы болевого синдрома и причинах его возникновения могут быть назначены следующие лекарственные средства:

  • рецептурные анальгетики – чаще всего наркотические опиоидные препараты (например, трамал) при особенно выраженных, нестерпимых болях;
  • мышечные релаксанты (циклобензаприн) – избавление от болезненного, патологически повышенного мышечного тонуса, который часто также мешает иннервации и крово- и лимфооттоку;
  • антидепрессанты (дулоксетин) – назначаются при хронической невропатической боли, от которой не помогают обычные (и часто даже опиоидные) анальгетики;
  • седативные (бензодиазепины) – назначаются для снижения тревожности и беспокойства, улучшения сна;
  • антиэпилептические – при наличии болевого синдрома и побочных эффектов при приеме опиоидов или НПВС могут быть назначены габапентин или прегабалин;
  • интервенционные методы – малоинвазивные хирургические технологии, которые позволяют точно подвести необходимую дозу нужного лекарственного препарата к проблемной зоне и устранить болевые проявления.

Упражнения (гимнастика, ЛФК)

Для того чтобы увеличить мышечную силу и укрепить связки, поддерживающие позвоночник, можно выполнять следующие упражнения:

  1. растяжение шейного отдела позвоночника:
    1. наклоны головы вперед, назад, вправо и влево;
    2. повороты головы вправо и влево;
  2. упражнения для укрепления мышц спины:
    1. «кошка-верблюд», «кошка мордой вниз, кошка мордой вверх» – на четвереньках выполняйте изгибы и выпрямления спины;
    2. подъем верхней части тела – лежа на животе, медленно поднимайте верхнюю часть тела, опираясь на руки;
  3. растяжение и укрепление поясничного отдела:
    1. «мостик» – лежа на спине, согните ноги и поднимите таз вверх;
    2. наклоны в стороны – сидя на полу, наклоняйтесь вперед и в боки, стараясь не изгибаться в пояснице;
  4. Упражнения для общего укрепления:
    1. планка – держитесь в положении на предплечьях или вытянутых руках;
    2. пресс – различные упражнения для укрепления передней и боковой части пресса.
  5. Растяжение и укрепление бедер:
    1. «лягушка» – сидя на полу, согните ноги и раскройте колени в стороны;
    2. наклоны вперед – сидя на полу, наклоняйтесь вперед, стараясь дотянуться до ног;
  6. Упражнения для улучшения общей подвижности:
    1. велосипед – лежа на спине, имитируйте педалирование велосипеда;
    2. развороты тела – сидя на полу, поворачивайте туловище вправо и влево;
 

Важные моменты:

  • упражнения нужно выполнять медленно, внимательно контролируя правильность движений;
  • не делать упражнения, которые вызывают боль или дискомфорт, при их появлении немедленно прекратить движение;
  • соблюдать регулярность занятий и следить за своими ощущениями.

Все детали уточняйте у администраторов

  • Подробно разберем ваш случай
  • Составим индивидуальный план лечения
  • Дадим рекомендации при необходимости

Лечение протрузии по Бубновскому

Центр доктора Бубновского рекомендует выполнять в домашних условиях следующие элементы для укрепления мышц шеи:

  1. Кранчи – классические подъемы туловища, скручивания на пресс. В положении лежа на спине с согнутыми в коленях ногами (как для пресса). На выдохе нужно поднимать лопатки от пола, не отрывая поясницу.
  2. Отжимания – упор лежа, при необходимости с упором в колени, на выдохе необходимо выпрямить руки.
 

Для грудного остеохондроза рекомендуется выполнять следующие упражнения на специальных тренажерах:

  1. Тяга верхнего блока – руками взяться за рукоятки и одним движением притянуть их к груди. Затем податься вперед за уезжающим блоком всем корпусом, полностью распрямляя руки, давая весу тренажера растянуть мышцы спины и верхних конечностей.
  2. На голеностоп надеть специальные резинки, добавляющие утяжеление упражнению. Лежа на спине, взяться руками за рукоятки тренажера. Выполнять приведение коленей к груди одним движением.
 

Для облегчения поясничной протрузии в тренировки рекомендуется включать большое число различных мышц, повторяя каждое упражнение по 10-15 раз:

  1. В положении лежа на спине скрестить руки на груди, согнуть ноги в коленях, плотно устанавливая стопы на пол. На выдохе немного приподнять голову и плечи, напрягая пресс.
  2. В том же положении с прямыми ногами. На выдохе подтягивать колени к груди, фиксировать положение на несколько секунд и возвращаться в исходное.
  3. В положении на четвереньках разогнуть правую ногу и вытянуть ее назад, удерживать равновесие несколько секунд. Затем вернуться в исходное положение и повторить то же самое с другой ногой.
  4. Лежа на животе, руки уложить под подбородок. На вдохе приподнять ноги и таз, задержаться на несколько секунд и вернуться в исходное положение на выдохе.

Массаж и мануальная терапия

Массаж и мануальная терапия помогают снять мышечные зажимы и улучшить кровоснабжение пораженной области. Благодаря расслаблению мышц увеличивается амплитуда движений, скорость кровотока, количество приносимых питательных веществ, а качественный лимфоотток способствует снятию воспаления.

Физиотерапия

Дополнительно, после исчезновения острой симптоматики процесса, пациенту назначается физиотерапия для облегчения процесса реабилитации:

  • лазеротерапия;
  • ударно-волновая терапия;
  • рефлексотерапия;
  • магнитотерапия;
  • электрофорез;
  • криотерапия.

Йога

Плавные, осторожные движения без нагрузки на поврежденный отдел позвоночника могут помочь увеличить амплитуду движения, расслабить напряженные мышцы. Важно не делать резких движений и не выполнять сложных упражнений с переразгибанием позвоночника.

Инъекции (уколы)

При недостаточном эффекте от пероральных препаратов пациентам может быть рекомендовано инъекционное введение лекарств:

  • миорелаксантов;
  • анальгетиков;
  • глюкокортикостероидов;
  • нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • метаболических и нейротрофических средств.

Диета и щадящий режим

Межпозвоночный диск часто повреждается на фоне дегенеративно-дистрофических процессов, связанных с сосудистыми нарушениями. Недостаток питательных веществ усугубляет состояние фиброзного кольца, ускоряя развитие экструзии. Важно, чтобы меню пациента было сбалансированным, чтобы он получал все необходимые витамины и минералы, которые требуются для нормального функционирования хрящевой и соединительной ткани.

Щадящий режим нагрузки, уменьшение давления на пораженную область уменьшит скорость смещения пульпозного ядра. Благодаря этому пациент сможет оттянуть момент развития межпозвоночной грыжи.

Оперативное лечение (хирургические операции)

Непосредственно протрузия с помощью хирургического вмешательства не лечится, поскольку никакого явного повреждения фиброзного кольца еще не произошло. Однако при неудачном расположении выпячивания и сильном воспалительном процессе или мышечном спазме может развиться сдавление нерва. Для разрешения этой проблемы проводится декомпрессия – хирургическое вмешательство для снятия давления и уменьшения неврологической симптоматики. Она может быть выполнена с помощью эндоскопической нуклеопластики – малоинвазивной процедуры, в ходе которой уменьшается объем ткани межпозвоночного диска.

Реабилитация после хирургического вмешательства

Правильное восстановление после операции складывается из нескольких пунктов:

  • комплексное наблюдение у нескольких профильных специалистов;
  • изменение образа жизни, устранение факторов риска;
  • ранняя активация для предупреждения развития спаек и снижения амплитуды движений.
 

После хирургического вмешательства пациенту также могут быть назначены медикаментозные средства, физиотерапия и лечебная физкультура для уменьшения болевого синдрома и риска рецидива заболевания.

Схема лечения

Протрузия – это ранняя стадия грыжи позвоночника, поэтому основная терапия направлена на консервативные методы. В зависимости от того, в каком отделе позвоночника расположена протрузия, назначенные препараты и техники отличаться не будут. Различаются рекомендованные упражнения для разных областей позвоночника – они перечислены выше. Методы также не отличаются от пола пациента. Они включают в себя:

  • медикаментозные средства – анальгетики, противовоспалительные средства, глюкокортикостероиды, миорелаксанты;
  • массаж, мануальная терапия;
  • лечебная физкультура;
  • инъекционная блокада – в основном анальгетиками и глюкокортикостероидами;
  • физиотерапия – лазерная терапия, магнитотерапия, электрофорез, криотерапия;
  • тейпирование;
  • PRP-терапия и SVF-терапия;
  • рефлексотерапия.
 

Конкретные способы лечения выбирает врач в зависимости от индивидуальных особенностей пациента, степени тяжести заболевания и сопутствующих патологий.

При неэффективности консервативной терапии, прогрессировании симптоматики и непереносимом болевом синдроме может быть рекомендована операция по уменьшению ткани межпозвоночного диска. Благодаря декомпрессии (снижение оказываемого давления на нервные корешки) можно избавиться от неприятных ощущений и повысить качество жизни.

Как лечить протрузии в домашних условиях

Протрузии межпозвоночных дисков нельзя лечить в домашних условиях. При появлении патологических симптомов необходимо обязательно обратиться к профильному специалисту. Только врач может провести адекватную дифференциальную диагностику и подобрать правильное лечение.

Профилактика

Предупредить развитие патологии проще, чем вылечить ее. Поэтому пациентам из группы риска рекомендуется следовать нескольким рекомендациям:

  • поддерживать активный образ жизни;
  • правильно выполнять упражнения, не забывать о разминке;
  • соблюдать режима труда и отдыха, не допускать физического перенапряжения;
  • соблюдать правильной техники поднятия тяжелых предметов, стараться не увлекаться их переносом;
  • соблюдать правильную осанку во время работы за столом и ходьбы;
  • нормализировать массу тела, контролировать лишние килограммы;
  • спать на ортопедическом матрасе и подушке;
  • нормализовать режим питания;
  • избегать травматизации;
  • своевременно обращаться за медицинской помощью при появлении первой симптоматики;
  • лечить хронические заболевания;
  • регулярно профилактически посещать врача.

Преимущества лечения протрузии в Клинике Здорового Позвоночника

Обращение за терапией в Клинику Здорового Позвоночника имеет несколько преимуществ:

  • быстрое снятие болевых ощущений;
  • подборка индивидуальной терапии в каждом конкретном случае;
  • возможность лечения без оперативного вмешательства;
  • оптимальное соотношение цены и качества;
  • современно оборудование для диагностики;
  • квалифицированный и компетентный медицинский персонал.

Средняя цена на лечение протрузии

Стоимость лечения отличается от объема и вида процедур:

  • один сеанс лазеротерапии в одной зоне – 1500;
  • один сеанс магнитотерапии в одной зоне – 1200;
  • один сеанс тейпирования одной зоны позвоночника – 800;
  • плазмолифтинг один зоны – 2300.
 

Отдельно оплачивается консультация специалистов необходимых направлений (невролог, травматолог, ортопед, рефлексотерапевт и так далее).

FAQ Популярные вопросы про лечение протрузии

Лечат ли протрузии (можно ли лечить протрузии)?

При своевременном обращении к врачу, качественной дифференциальной диагностике и правильном назначении лекарственных средств от смещения пульпозного ядра можно вылечиться. От патологической симптоматики, возникшей из-за мышечного спазма или воспалительного процесса, можно избавиться с помощью лекарственных средств, физиотерапии, массажа и других консервативных методов.

Чем протрузия отличается от экструзии дисков?

Межпозвоночный диск состоит из пульпозного ядра и фиброзного кольца. При дегенеративно-дистрофических процессах ядро начинает постепенно смещаться от центра. Оно давит на кольцо изнутри, в конечном итоге приводя к его разрыву и постепенному выпадению ядра. Состояние, в котором ядро уже смещено, но фиброзное кольцо еще не разрушено называется протрузией. Когда кольцо разрушается – формируется экструзия.

Как лечить дорзальную (заднюю) протрузию?

Дорсальная протрузия лечится с помощью консервативных методов терапии:

  • медикаментозных средств;
  • массажа, мануальной терапии;
  • физиотерапии;
  • лечебной физкультуры;
  • рефлексотерапии;
  • блокад.
 

В большинстве случаев консервативных методов достаточно для избавления от дискомфорта. Если они оказываются неэффективны, назначается малоинвазивное хирургическое вмешательство.

Где лечат протрузии?

Лечением протрузии занимаются специалисты Клиники Здорового Позвоночника различных направлений.

Циркулярная протрузия диска как лечить?

Лечение циркулярной протрузии не отличается от терапии всех остальных видов смещений.

Как лечить протрузию тазобедренного сустава?

Протрузия – это смещение ядра межпозвоночного диска. В тазобедренном суставе нет межпозвоночного диска.

Можно ли лечить протрузии пиявками?

Гирудотерапия – постановка пиявок на пораженную область для улучшения кровообращения, ускорения регенерации и увеличения притока питательных веществ. Этот способ терапии может использоваться как дополнительная методика для ускорения процессов восстановления, поддержания периода ремиссии.

Однако первой линией терапии могут являться только лекарственные средства, физиотерапия и лечебная физкультура.

Какие народные средства существуют для лечения протрузий?

Народные средства могут использоваться только в дополнение к основной терапии. Любое самолечение без своевременного обращения за квалифицированной медицинской помощью может привести к неприятным последствиям и осложнениям.

Как понять, что нужно обратиться к врачу?

Обратиться к специалисту рекомендуется при появлении следующей симптоматики:

  • хронические болевые ощущения в пораженной области;
  • усиление боли после резкого движения или длительного неподвижного положения;
  • простреливающие боли (по ходу иннервации поврежденного нерва);
  • щелчки и хруст во время движения;
  • нарушения чувствительности в нижних или верхних конечностях (онемение, «мурашки», покалывание);
  • снижение мышечного тонуса ног или рук, но спазмы мускулатуры поясницы;
  • скованность движений, трудности с наклонами, поворотами, со сменой положения (встать из положения сидя или лежа);
  • быстрая утомляемость;
  • боль может быть как ноющей, так и острой – все зависит от индивидуальных особенностей как анатомического, так и психического развития человека;
  • невозможность сделать глубокий вдох из-за неприятных ощущений;
  • загрудинные боли при исключении стенокардии;
  • головокружения, головные боли, обмороки;
  • нарушения слуха или зрения.

Боли при протрузии – чем лечить?

Лечение неприятных ощущений, возникающих при протрузии межпозвоночного диска, зависят от их интенсивности:

  • анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства в таблетках;
  • внутримышечные или внутривенные инъекции обезболивающих, НПВС, миорелаксантов или глюкокортикостероидов;
  • инъекционная блокада пораженных нервов;
  • антидепрессанты и антиконвульсанты.
 

Также снятию болевого синдрома способствует физиотерапия, лечебная физкультура и гимнастика, массаж и рефлексотерапия.

Содержание

Получите
консультацию невролога
с индивидуальным планом лечения

  • Подробно разберем ваш случай грыжи
    позвоночника или другой проблемы
  • Составим индивидуальный план лечения
  • Дадим рекомендации при необходимости
top

Спасибо!

Ваше сообщение успешно отправлено.

Мы скоро с Вами свяжемся!

Обратный звонок

Оставьте номер телефона, и наши менеджера перезвонят вам в ближайшее время

Записаться
на консультацию

В результате консультации
вы получите:

  • Подробный разбор заболевания
  • Индивидуальное лечение
  • Направление на дополнительное обследование